Richt in en verminder pollenallergieën

Ongeveer 80% van de planten produceert pollen, dat nodig is voor hun voortplanting (zaden, vruchten). Sommige van deze pollen zijn erg fijn en verspreiden zich over grote afstanden. Hoewel ze allergeen kunnen zijn, verergert luchtvervuiling (giftige gassen, fijn stof ...) de gevoeligheid van slijmvliezen in stedelijke omgevingen. Bovendien hebben recente onderzoeken het verband aangetoond tussen het verlies aan biodiversiteit en de toename van allergische ontstekingsziekten. 

Steeds meer mensen hebben last van pollenallergieën: in Europa zou één op de vier mensen er last van hebben. De gevoeligheid neemt af met de leeftijd; mensen ouder dan 65 hebben vaak minder symptomen.

Kies bij nieuwe aanplantingen voor soorten die weinig of geen allergieën veroorzaken.

Het idee is om de ruimte te ontwerpen of aan te passen met deze elementen in gedachten:

Deze aanpak heeft zijn beperkingen, omdat we altijd adviseren om rond bestaande elementen te ontwerpen, met behoud van interessante leefgebieden, bomen, struiken, gazons met een goede ecologische waarde...

• Diversifieer en meng de aangeplante soorten: dit beperkt de overmatige concentratie van één bepaalde soort die het groenperk zou domineren en grote hoeveelheden van dezelfde pollen zou produceren.
• Sommige mensen die allergisch zijn voor de pollen van een bepaalde plant kunnen ook allergisch reageren op dat van andere planten die gelijkaardige eiwitten delen. Kies daarom planten uit verschillende geslachten en botanische families om het probleem van kruisallergieën te verminderen. Dit is vooral belangrijk voor de bomen.
• Kies planten met bloemen die bestoven worden door insecten (vlinders, bijen ...). Dit zijn meestal kleurrijke bloemen, soms met een sterke geur. Hun zware, kleverige stuifmeel valt snel op de grond en verspreidt zich niet in de lucht.
• Geef de voorkeur aan laag-allergene soorten (raadpleeg ons ‘Soortenhotel’).

• Vermijd platanen, die bijdragen aan irritatie van de slijmvliezen door de productie van microscopisch kleine irriterende haartjes die gemakkelijk loslaten van de bladeren en vruchten.

Heroverweeg de inrichting van uw gazon 

• Verfraai uw gazon met laag-allergene bloeiende planten: paardenbloem, klaver, ereprijs ... Ze nemen de plaats in van grassen!
• Kies voor alternatieven voor gras: microklaver, gazon van wilde tijm, sedummatten (zoals op groene daken) voor gebieden die niet worden betreden, en matten van mos of slaapkamergeluk voor schaduwrijke gebieden...

• Vermijd minerale tuinen (maar beperk de hoeveelheid gazon door de voorkeur te geven aan ingrepen die goed zijn voor de biodiversiteit), kunstgras of betonnen oppervlakken. Een houtstapel, een insectenspiraal, een puinwal, een zandbak voor bijen (sandarium) of een poel zijn allemaal waardevolle elementen voor de natuur.

Vermijd botanisch seksisme! 

Om de ‘vervuiling’ door vruchten en zaden van bomen te vermijden, hebben tuiniers en kwekers de voorkeur gegeven aan mannelijke soorten, verkregen door selectie- en enttechnieken. Dat verklaart deels de dichtheid van stuifmeel van bepaalde soorten in steden, waarbij mannelijke planten soms tien keer meer stuifmeel produceren dan tweehuizige exemplaren van dezelfde soort.

• Houd bij niet-tweehuizige soorten een 50/50-verhouding mannelijke en vrouwelijke planten in stand: Op een klein perceel kan het zinvol zijn om te streven naar 100% vrouwelijke beplanting als tegengewicht voor 100% mannelijke beplanting in de onmiddellijke omgeving (bv. bomenrijen).
• Ent bestaande mannelijke bomen met vrouwelijke enten van dezelfde soort om de seksebalans te verbeteren.

Om problemen met openbare netheid op wegen en pleinen te vermijden, verdeelt u de exemplaren volgens de ruimte:

• Plant in minerale gebieden met een beperkte oppervlakte voornamelijk mannelijke exemplaren.
• Plant vrouwtjes in groene gebieden, op dijken en rotondes waar fruit en zaden minder een probleem zijn.

Enkele kleine aanpassingen kunnen helpen om de blootstelling aan pollen en het ongemak van allergieën te beperken.

• Maai het gazon als het heel licht vochtig is, vroeg in de ochtend of na een regenbui. Vocht beperkt de verspreiding van pollen die daar werden afgezet.

Om te voorkomen dat natte sprietjes aan het mes blijven plakken, kunt u er met een wattenschijfje plantaardige olie op aanbrengen. Denk erom dat u vóór u de olie aanbrengt de motor uitschakelt of de stekker van de machine uit het stopcontact haalt!

• Beperk de luchtvervuiling en bescherm de natuur door u minder met de auto te verplaatsen. Laten we de vervuiling bestrijden in plaats van de natuur terug te dringen!
• Raadpleeg een allergoloog (gespecialiseerde arts) in geval van ernstige reacties, met name astma, om de nodige behandeling te krijgen of desensibilisatie te overwegen.
• Informeer u over perioden met hoge pollenconcentraties met behulp van mobiele apps of via de website www.airallergy.be.